Nytt kurs: Mestring
Hver og en av oss har forskjellige roller og situasjonen(e) vi er i kan forandre seg over tid. Hvordan få stokket det hele til slik at vi kan klare å stå i deg med en god føløelse?
Med en følelse av mestring?
Mestring genererer glede og energi!
Det trenger vi på de fleste områdene som er viktig for oss. Og noen områder er viktigere enn andre; hvordan prioritere og vektlegge aktiviteter?
Refleksjon og verdier er fundamentet for oss alle. Hvordan holde seg oppdatert?
Kurset tilpasses før oppstart. |
